Soirée Aube à Bienne
Cycles féminins & travail
Certaines semaines, tu es inarrêtable.
D'autres, tu n'arrives à rien — et tu culpabilises.
Tu te demandes où est passée ton énergie. Ta clarté. Ta motivation.
Tu te forces. Tu t'en veux. Tu te dis que tu manques de discipline.
Ce n'est pas un manque de discipline.
C'est ton corps qui fonctionne par cycles — et personne ne te l'a jamais vraiment expliqué.
Ton agenda est linéaire. Ton énergie ne l'est pas.
Ce soir-là, Marianne Grasselli Meier te réconcilie avec ton propre rythme.
Voici ce que personne ne t'a expliqué
Ton stress ne se joue pas que dans ta tête. Il se joue aussi dans ton ventre.
Ton intestin et ton cerveau se parlent en permanence — on appelle parfois ton intestin ton premier cerveau. Quand tu carbures au café et que tu sautes des repas, ton cortisol grimpe, l'inflammation s'installe, et ton cerveau bascule en mode survie. C'est là, précisément, que la clarté te lâche. Que tu réagis au lieu de choisir. Que l'idée juste ne vient plus.
Or ton business, lui, a besoin que tu décides juste. Pas vite. Juste.
La bonne nouvelle : ce dialogue cerveau-intestin, tu peux le nourrir. Microbiote, cortisol, inflammation — trois leviers concrets, sans changer ton agenda. Nourris ton cerveau, et il t'emmènera là où tu veux emmener ton entreprise.
Célia Rapp est passée par là. Le burn-out, la fatigue qui ne lâche pas, puis la reconversion. Ce soir-là, elle te partage ce qu'elle a appris — et les leviers que tu peux activer dès le lendemain matin.
La Soirée
📅 Mercredi 28 Octobre 2026
🕖 19h00 — 21h30
👥 25 femmes maximum
🎤 10 min intro · 70 min conférence experte · 10 min Q&A · apéro dînatoire
📍 Maureen Flieller Studio · Alleestrasse 5 · 2503 Bienne
💳 50 CHF par soirée · apéro dînatoire inclus
Qui est Marianne Grasselli Meier
Marianne Grasselli Meier est autrice, écothérapeute et mentor du cycle féminin (Moon Mother).
Son travail relie trois fils : la musique, le féminin sacré et le lien à la nature. Fondatrice du Cercle de Grâce et de la formation Praticien·ne en Écorituels® — enseignée en Suisse, en France, en Belgique, en Espagne et au Canada — elle a consacré des décennies à comprendre les cycles du vivant, et à aider les femmes à travailler avec leur corps plutôt que contre lui.
Elle est aussi l'autrice de nombreux livres et oracles sur le féminin et le rythme des saisons.
Ce soir-là, elle traduit tout ça en quelque chose de très concret : comment faire tourner ton activité sans te faire violence.
Ce qu'on va explorer ensemble
Les 4 phases de ton cycle — et l'énergie propre à chacune
Ce qui se joue vraiment dans ton corps, semaine après semaine.
Comment caler ton agenda sur ton cycle
Quand planifier tes décisions, tes rendez-vous clés, tes lancements — et quand lever le pied.
Te reposer sans culpabiliser — parce que c'est stratégique
Le repos comme partie du travail, pas comme son contraire.
Comment poser ce fonctionnement autour de toi
L'expliquer à ton entourage pro sans avoir à te justifier.
De quoi commencer dès la semaine suivante
Des repères simples, applicables tout de suite.
Une soirée en 2 temps
Comprendre
On démonte ensemble la mécanique de ton cycle. Sans jargon. Tu repars en ayant compris ce qui se joue dans ton corps semaine après semaine — et pourquoi ton énergie, ta concentration et ton humeur changent sans que tu y sois pour quoi que ce soit.
Passer à l'action
La partie où tu notes. Marianne te donne des ajustements concrets, simples, à mettre en place dès le lendemain matin. Pas une révolution. Des repères qui tiennent dans ta vraie vie de femme débordée : quand planifier, quand pousser, quand lever le pied.
Une soirée vivante : tu poses tes questions, tu participes, tu repars avec du concret.
Une soirée pour les femmes managers et entrepreneurs
Cette soirée est faite pour toute femme qui entreprend, manage ou crée — et qui en a assez de se forcer à être constante dans un corps qui, par nature, ne l'est pas.
Et que tu aies ou non tes règles aujourd'hui — ménopause, contraception, cycle irrégulier — le fonctionnement cyclique te concerne.
Cette soirée est faite pour toi si
→ Tu entreprends, tu manages ou tu crées — et tu en as assez de te forcer à être constante dans un corps qui, par nature, ne l'est pas.
→ Tu culpabilises les semaines « sans », et tu t'épuises à vouloir tenir le même rythme tous les jours.
→ Tu sens que ton énergie monte et descend, mais tu n'as jamais su quoi en faire concrètement dans ton travail.
→ Tu veux arrêter de subir tes phases pour enfin t'appuyer dessus — planifier, décider, te reposer au bon moment.
→ Tu cherches une façon d'entreprendre plus douce avec toi, sans rien lâcher sur ton ambition.
Déroulé de la soirée
19h00 — Accueil au studio · premiers échanges
19h10 — Introduction par Maureen
19h30 — Conférence interactive avec Marianne Grasseli Meier
20h30 — Questions & Réponses
20h45 — Apéro dînatoire
22h — Fin de soirée
Programmation 2026-2027
12 novembre 2026 · Y VOIR PLUS CLAIR DANS LES DEMARCHES FINANCIERES
" Tout ce que tu dois savoir sur ta vie financière quand tu entreprends "
Avec Sarah Guiro — Conseillère financière SwissLife Select · Background en psychologie
Pour qui : femmes entrepreneuses, managers, thérapeutes , coachs, indépendantes qui veulent performer dans leur activité tout en préservant leur santé
Structure juridique, prévoyance, assurances, optimisation fiscale — Sarah t'explique tout ce que ta banque ne t'expliquera jamais. Avec la sensibilité d'une femme qui comprend à la fois les chiffres et les émotions.
Jeudi 12 novembre · 19h00 · 50 CHF · 23 places
